Full body workout

Cvičení každou středu od 18h

– cvičení s vlastní vahou (kalisthenika)
– workout zaměřený na všechny hlavní svalové skupiny
– rozvoj funkční síly za použití hrazdy, bradel, gymnastických kruhů
– rozvoj motoriky a orientace v prostoru
– indoorová obdoba street workoutu
– není vhodné pro začátečníky

O detailní info napiš Radkovi

Trenér Radek Kubíček – od mala cvičil v Sokole, chodil do gymnastiky, sport studoval na VŠ

Kontaktujte nás:

Radek Kubíček
email: rkkubicek@seznam.cz
tel.: 601 083 470

Komentáře jsou vypnuty.