Říjnová Bukovina

Turistický oddíl zve všechny příznivce na tradiční pochod na Bukovinu, který se uskuteční v sobotu 15. 10. 2022. Sraz účastníků v 9.20 na vlakovém nádraží, odkud pojedeme do Grešlového Mýta. Dále se bude pokračovat přes Prokopov, Jiřice, Bukovinu, Hostim a Zvěrkovice zpět do Moravských Budějovic. Délka trasy je 18,5 km. V Hostimi bude přichystáno občerstvení.…

Continue reading

LAMPIONOVÝ PRŮVOD

Každý rok si 8. října všichni sokolové připomínají padlé bratry a sestry během domácího odboje. Toto datum bylo zvoleno za Památný den sokolstva jako připomínka tragických událostí v roce 1941. Tehdy, v noci ze 7. na 8. října 1941, byla spuštěna tzv. Akce Sokol, jejímž cílem bylo paralyzovat odbojovou činnost Sokola. Členové Sokola i nesokolská veřejnost si v tento den připíná…

Continue reading

10 týdenní kurz – dech, diastáza a pánevní dno

Naše cvičitelka Jana Valíčková si pro vás připravila další cvičení se zaměřením se na posílení oblasti pánevního dna, řešení diastázy a efektivní práci s dechem, tentokrát ovšem formou 10 týdenního kurzu. Dozvíte se, jak lze diastázu (rozestup přímých břišních svalů) řešit i několik let po porodu a opět se dostat do kondice. Osvojíte si správné…

Continue reading

Sokol Open 2022

Přivítejte s námi novou sportovní sezónu 2022/2023 a vyzkoušejte si, jaké sportovní vyžití vám Sokol Moravské Budějovice nabízí. Přijďte v pátek 23. září v 16 hodin do sokolovny a užijte si s námi pohodové odpoledne. Budete si moci vyzkoušet nejrůznější sporty, jako je závěsná akrobacie či stolní tenis, nebude chybět ani tradiční opičí dráha či pohybové hry pro děti. Můžete…

Continue reading